認知負荷理論とは
新しいことを学ぶ際に、作業記憶で一度に扱える情報の制約を重視する理論。課題の難しさだけでなく、説明の構成や不要な情報も学習を左右する。
日常での使い方
初めての業務を教えるときは、完成例と短い手順を一緒に示し、慣れてから自分で解く部分を増やします。関係の薄い装飾や説明の往復を減らします。
理解するときの注意
情報を減らせばいつでも学びやすくなるわけではありません。学習者の知識や、理解すべき複雑さに応じた設計が必要です。
出典・来歴
- 人物・著者
- John Sweller
- 年代
- 1988年（参照文献）
- 文献
- Cognitive Load During Problem Solving: Effects on Learning (1988). Cognitive Science, 12(2), 257-285