フロー理論フロー理論とは技能と挑戦の水準がともに高く釣り合うと、行為への深い没入と明確な手応えが生じやすいという理論。没入は幸福や高成果と同義ではなく、活動内容と回復も考慮する。この考え方を実生活でどう使う？正本で紐づいている処世術だけを掲載しています。幸福を未来の達成日に預けない — 充実した人生を過ごせる人出典・原典一部確認。Mihaly Csikszentmihalyi。Beyond Boredom and Anxiety (1975)。フローの測定と因果方向には課題がある。