マインドフルネスマインドフルネスとは現在の体験に、評価や判断を加えすぎず意図的に注意を向ける実践。出典・原典現時点で、特定の提唱者・原典・著作を確実に確認できていません。出典を断定せず、正本に収録された説明の範囲で掲載しています。